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Strumento interattivo · Intelligenza emotiva

La ruota delle emozioni

Sei emozioni primarie, trenta sfumature secondarie, oltre cento terziarie. Tocca, scopri, nomina con precisione quello che senti — e ricevi una frase da copiare per il tuo diario emotivo.

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GUIDA PRATICA · 21 GIORNI DI ESERCIZI · 9,99 €

Hai dato un nome a quello che senti. Adesso impara cosa farne.

La guida pratica all'Intelligenza Emotiva di Sara Borghi: 12 capitoli, esercizi semplici da fare in 21 giorni, scienza vera senza promesse magiche.

Scopri la guida
Strumento gratuito di Soluzioni PDF · realizzato per essere incorporato liberamente Modelli scientifici: Plutchik (1980) · Geneva Emotion Wheel (Scherer) · Junto/Wilcox Emotion Wheel. Affect labeling: Lieberman, UCLA 2007. Strumento divulgativo: non sostituisce il parere di uno psicologo.